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护理学院开展“捧在手中的仙人掌”主题班会

发布日期:2021-10-16

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为促进大学生的身心健康发展,10月13日晚,护理学院组织开展了“捧在手中的仙人掌”主题班会,本次班会由各班心理委员主持,护理学院全体学生参加。

心理委员解读了学生的叛逆心理与扭曲心理可能产生的社会、家庭及个人潜在危机。具体从以下四个方面讲解:首先,介绍了身心健康的优秀青年代表,也讲述了缺乏身心健康的青年将可能逐步走向深渊;其次,解读了抑郁症的表现征兆,情绪低落尤其突出,思维迟缓,意志力减退等等;再次,详细讲述了避免抑郁的方法,如加强运动,自我调节转移注意力等等;最后,同学们表示拥有健康心理至关重要,我们应该大力宣传心理健康知识,积极开展心理健康教育讲座。

通过本次心理教育主题班会健全了我院学生心理健康认知,促使学生更好的沟通与交流,帮助学生树立健康的心理认知观,带领学生发现自我内心世界,正确认识焦虑症,熟记缓解焦虑的方法,为我院学生的心理健康工作提供了有力保障。(撰稿:护理学院 孙文乐 审核:李晓乾)

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